Brokkoli aus dem Ofen (vegan & glutenfrei)
Ich liebe Rezepte aus dem Ofen. Irgendwie hat es etwas, wenn man - nachdem das Essen gekocht ist - das Backrohr aufmacht und der gute Duft und die warme Luft du...
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Gesundheit
Detox und mein 10 Minuten Yogaflow
Werbung | Es ist wieder soweit: In den nächsten Wochen möchte ich euch gemeinsam mit Teekanne motivieren etwas gesünder zu leben und eventuell sogar ein paar ...
Easy Pancakes (vegan & glutenfrei)
Dieses super einfache Rezept für vegane und glutenfreie Pancakes bekommt man auch noch im Halbschlaf hin und ist eines meiner liebsten wenn ich mal Gäste zum Fr...
New York City Guide 2018 (vegan & glutenfrei)
(photocredit: themodelsoffice.com) In New York findet wirklich jeder Foodie seinen Platz. Mein diesjähriger Besuch war schon der zweite als glutenfreie Vega...
Zitronen-Blaubeer-Kuchen – natürlich vegan und glutenfrei!
Ja, es war mal wieder so weit - ich musste etwas backen! Ich hatte soooo einen Gusto auf einen frischen, fruchtigen Kuchen und da habe ich dieses Rezept von Rhi...
3 Minuten Powersnack
Während meiner Auszeit habe ich dieses Rezepte entdeckt und muss es mit euch teilen. Wobei ich mir nicht mal sicher bin ob man es großartig als "Rezept" bezei...
Hashimoto – Was ich getan habe, um meine Werte zu verbessern!
Bevor ich ins Detail dieses Artikels gehe, muss ich dazu sagen, dass ich nicht qualifiziert bin jegliche ärztlichen Ratschläge oder Tipps auszusprechen. Ich kan...
Ätherische Öle zur Selbstheilung und für jeden Tag
Zu sagen, dass ätherische Öle mein Leben verändert haben, wäre übertrieben. Aber dieses Jahr habe ich sie wirklich zu schätzen gelernt. Ich verwende eigentlich ...
Bücher zur Selbstheilung
Ich bekomme oft Fragen zu Hashimoto und meinem Weg zur Selbstheilung. Doch ich bekomme nicht nur Fragen von euch, sondern auch genauso oft hilfreiche Tipps und ...
Winterpfanne mit veganer Bratensoße
Markennennung | Vegan, glutenfrei, regional, saisonal, bio, non-GMO, ... achja und lecker! Wir müssen oft selbst lachen wenn wir Rezepte kreieren oder einkauf...
Meditation lernen – einfache Tipps für Beginner!
Vielleicht habt ihr schon öfter mit dem Gedanken gespielt auch mal mit Meditation anzufangen und wollt eventuell sogar die bevorstehende Weihnachtszeit dafür nü...
Vegan? Glutenfrei? Unfassbar lecker? – Pilaw!
Die Leute fragen mich (noch) immer wie ich mit meiner veganen UND glutenfreien Ernährung zurechtkomme. Die Entscheidung, kein Gluten mehr zu essen war, wie ihr...