dick and casey turn massage into a bareback fucking fest. her explanation clipsage.club

why not find out more desixnxx.ws

Zutaten für 1-2 Personen:

1 Tasse Quinoa
1/2 Brokkoli
150g Spinat
1 Zuchhini
4 Champginons
2 Knoblauchzehen
4 Zwiebeln
1/2 Zitrone
50 g Cashewkerne oder Cashewmuß

Zubereitung: Brokkoli, Zucchini, Champginons in mundgerechte Stücke schneiden, Zwiebeln & Knoblauch klein hacken.
Eine handvoll Zwiebeln in einem Topf mit Olivenöl anbraten, Quinoa hinzufügen und ebenfalls kurz anbraten lassen. 2,5 Tassen Wasser hinzufügen und köcheln lassen.

Zwischenzeitlich die Zwiebeln und den Knoblauch in einer Pfanne anbraten, Zucchini und das restliche Gemüse hinzufügen und auf mittlerer Hitze garen lassen.
Die Cashewnüsse in einen Mixer mit etwas Wasser geben und zu einem Muß schreddern. Dieses (oder das bereits fertige) dann zu dem Gemüse geben und mit dem Saft der halben Zitrone verfeinern.
Nach belieben würzen.

Quinoa in ein Schälchen geben, fest drücken und auf einen Teller stürzen. Mit der Gemüsepfanne anrichten.
Guten Appetit!

MerkenMerken

Pin It on Pinterest

Share This

Durch das Fortsetzen der Benutzung dieser Seite, stimmst du der Benutzung von Cookies zu. Weitere Informationen

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close