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Mehr Zucchini, weniger Pasta oder einfach Pasta mit Zucchinistreifen.
Als ich neulich zu wenig Pasta übrig hatte um mir Nudeln zu machen, habe ich einfach eine große Zucchini dazu gerieben und war am Ende doch mehr als satt. Ich dachte diesen Tipp etwas mehr GRÜN in eure Ernährung zu integrieren teile ich mit euch. Mischt einfach immer etwas Zucchini unter eure Pasta und esst somit mehr Gemüse. Man schmeckt die Zucchini eigentlich kaum und hat trotzdem einen viel volleren Teller.

Die Soße besteht aus 1 Packung passierten Tomaten, 1-2 großen Zucchini, Basilikum, Oregano, Pfeffer und etwas Bio- Gemüsebrühe- sowie Chili was bei mir überall draufkommt!

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